三大征兆預(yù)示寶寶要生病,家長千萬別疏忽!

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  春夏換季之時(shí),氣候瞬息萬變,如果寶寶的身體還沒有將“時(shí)差”調(diào)整過來,一不小心就會(huì)遭遇感冒、發(fā)燒等病癥,讓家長們猝不及防,只能被動(dòng)“挨打”。其實(shí),寶寶生病是有征兆的,但大多時(shí)候家長疏忽大意了,或是沒有把疾病的信號(hào)放在心上,這才一發(fā)不可收拾。

  三大征兆“示警”,爭做事前諸葛亮

  征兆一:情緒改變

  寶寶生病早期很難發(fā)現(xiàn),因?yàn)榇藭r(shí)癥狀還不明顯,又無法用語言準(zhǔn)確的表達(dá)自己的不適,此時(shí)第一要看的就是寶寶的情緒變化或精神狀態(tài)。健康的寶寶一般精神飽滿,情緒較為活躍,愛笑愛鬧、兩眼有神,身體受到“刺激”后會(huì)迅速做出反應(yīng)。但在生病狀態(tài)下,則會(huì)表現(xiàn)得反應(yīng)力低下、昏昏欲睡、精神萎靡。比如,寶寶煩躁不安、面色發(fā)紅、口唇干燥通常是發(fā)熱的征兆,體溫超過38.5℃則要考慮服用退燒藥或送醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步確診;如果寶寶目光呆滯、兩眼直視、表現(xiàn)異常,有可能是驚厥的先兆;寶寶哭聲微弱,氣促并有咳喘,在安靜時(shí)呼吸次數(shù)明顯增快(每分鐘呼吸次數(shù)≥50次),體溫升高或身體發(fā)涼,這種情況往往提示病情嚴(yán)重。總之,寶寶情緒異常一定要格外注意,悉心養(yǎng)護(hù)。

  征兆二:飲食改變

  健康的寶寶進(jìn)食有規(guī)律,食量也比較穩(wěn)定,但當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),常常會(huì)出現(xiàn)食欲下降、食欲突增或拒食,甚至惡心嘔吐等癥狀。如果寶寶有別于平時(shí),突然拒奶、無力吸吮或不肯進(jìn)食,并且精神較差,一定要提高警惕,查找原因,是生理性厭奶還是有其它疾病情況。尤其夏季高溫高熱,致病菌大量生長繁殖,體質(zhì)較弱的寶寶很容易出現(xiàn)腸胃不適、呼吸道感染、全身性感染等問題。寶寶生病時(shí)的飲食改變并不僅僅體現(xiàn)在食欲不佳上,有些疾病還會(huì)出現(xiàn)食欲激增的情況,最典型的就是兒童糖尿病,通常表現(xiàn)為多飲多食,即使吃得多,體重還是不升反降。此外,如果寶寶長期食欲不振,家長應(yīng)該考慮是否是微量元素缺乏、咀嚼能力較弱、運(yùn)動(dòng)量過大等原因,一定要避免用哄騙、打罵的方式強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。

  征兆三:睡眠改變

  睡眠充足才能保持充沛體力,而一旦身體出現(xiàn)問題往往也會(huì)在睡眠上出現(xiàn)問題。寶寶生病時(shí)通常睡眠狀況不佳,比如睡眠少、夜驚夜醒、睡不安穩(wěn),入睡后大汗淋漓或出汗不止,也有寶寶表現(xiàn)為嗜睡、叫不醒、精神萎靡,也要提高警惕。如果寶寶睡前煩躁不安,入睡后臉色發(fā)紅且呼吸急促,可能是發(fā)熱的表現(xiàn);夏季還是痱子、尿布疹等皮膚疾病的高發(fā)季節(jié),也會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。需要注意的是,寶寶睡眠不安、精神萎靡、易激惹,且伴隨生長遲緩、免疫低下甚至骨骼畸形等問題,是小兒佝僂癥的臨床表現(xiàn),且多是維生素D缺乏導(dǎo)致。

  換季不生病的秘密,預(yù)防技能get√

  以不變應(yīng)萬變--AD補(bǔ)充最關(guān)鍵

  家有“病寶寶”一枚,這讓很多家長高呼“傷不起”,尤其一到換季時(shí)節(jié),寶寶生病的幾率就大大提升。這是因?yàn)榧竟?jié)交替時(shí),氣溫、濕度、氣壓等氣象條件不夠穩(wěn)定,而寶寶身體各項(xiàng)技能發(fā)育尚不完全,對(duì)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)能力較弱,再加上細(xì)菌病毒隨著溫度的變化大量生長繁殖,抵抗力較差的寶寶尤其容易“中招”??梢?,增強(qiáng)寶寶的抗病能力才是以不變應(yīng)萬變的關(guān)鍵,其中,維生素AD的補(bǔ)充不容忽視。因?yàn)榫S生素A有“抗感染維生素”之稱,能夠維持皮膚、呼吸道和消化道上皮細(xì)胞的完整性,從而構(gòu)成人體第一道免疫防線,抵御病菌的入侵。同時(shí),維生素A還有提高免疫細(xì)胞活性,促進(jìn)特異性抗體生成的重要作用,能提高機(jī)體對(duì)外來病原菌的識(shí)別和殺傷能力。而維生素AD共同作用,還能激發(fā)免疫細(xì)胞(T細(xì)胞)對(duì)入侵的病菌發(fā)動(dòng)攻擊,促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能的建立,減少寶寶生病的風(fēng)險(xiǎn)。這也是我國兒科醫(yī)生都建議從寶寶出生起每天一粒伊可新,科學(xué)補(bǔ)充維生素AD的原因。此外,至少堅(jiān)持服用到3歲,才能保證持續(xù)效果,為今后擁有強(qiáng)壯的體魄打下良好基礎(chǔ)哦!

  以萬變應(yīng)時(shí)變--衣食住行需調(diào)整

  換季除了換衣服,更需要換一個(gè)健康狀態(tài),從衣食住行全方位調(diào)整,才能讓寶寶走出換季的不適。高溫干燥的天氣,可以給寶寶多準(zhǔn)備一些降火潤燥的食物,做到飲食多樣化、膳食營養(yǎng)均衡,飲食衛(wèi)生更要重點(diǎn)防護(hù)。另外,還要及時(shí)補(bǔ)充水分,但不能讓寶寶多吃冷食、冷飲,否則容易引起腸胃不適。同時(shí),衣服厚度要合適,可根據(jù)溫度靈活加減,天氣再熱也要注意小腹的保暖。居家環(huán)境應(yīng)盡量保持干凈衛(wèi)生、空氣流通,但不能過度消毒,養(yǎng)出“溫室的花朵”。寶寶出行防曬工作不能忘,戶外鍛煉時(shí)應(yīng)小心出汗問題,避免著涼感冒。此外,家長也可以帶著孩子到正規(guī)的醫(yī)院接種預(yù)防疫苗。

  平時(shí)只要家長多多用心,時(shí)刻關(guān)注寶寶的異常情況,注重維生素AD的日常補(bǔ)充,就能把疾病消滅在萌芽狀態(tài),讓寶寶健康一“夏”!

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